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早餐吃红薯和鸡蛋配榨菜可以吗?_天天时讯

2023-05-11 05:57:58 来源：南方养生网

(资料图片仅供参考)

早餐吃鸡蛋小米粥配榨菜最好，非常有营养，地瓜属于粗粮，也非常有营养，还有助排便，日常多吃点也不错，只是地瓜不能和鸡蛋同时吃，容易积食，而且地瓜不能空腹吃。

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